Secuencia de la Forma de Sable Yang de Tai Chi Chuan

Fu Shengyuan

1 Siete Estrellas montan al Tigre, Manejando las formas de sable.  

Qi Xing Kua Hu Jiao Dao Shi,

2 Surgir, esquivar, desplegar con el espíritu y la voluntad en alto.

Teng Nuo Shan Zhan Yi Qi Yang,

3 Observando a la Izquierda, mirando a la derecha, las Dos Partes se separan.  

Zuo Gu You Pan Liang Kai Zhang

4 La Grulla blanca seca sus alas con la palma de los cinco elementos.

Bai He Liang Chi Wu Xing Zhang

5 El viento gira la flor de loto y la esconde entre las hojas.

Feng Juan He Hua Ye Li Cang

6 La virginal dama trabaja el huso a las ocho direcciones.  

Yu Nu Chuan Suo Ba Fang Shi

7 Las Tres Estrellas se abren y cierran, expandiéndose por si mismas.

San Xing Kai He Zi Zhu Zhang

8 Doble patada viene a golpear la postura del Tigre.

Er Qi Jiao Lai Da Hu Shi

9 Arropandose, nos sostenemos oblicuamente, pateando como patos enamorados.

Pi Shen Xie Kua Yuan Yang Jiao

10 Con la corriente,empuja el bote, el látigo hace el trabajo de la pértiga.

Shun Shui Tui Zhou Bian Zuo Gao

11 Bajar la postura, tres veces combinada, libertad llama a enlistarse.

Xia Shi San He Zi You Zhao

12 Dividiendo la corriente a la derecha e izquierda, saltando sobre la compuerta del Dragón.  

Zuo You Fen Shui Long Men Tiao

13 El anciano Bian-He recupera su piedra y el Fénix regresa a su nido.  

Bian He Xie Shi Feng Huan Chao

Traducción de Javier Contreras Albesa